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专家教您几个感冒偏方
发布时间:2015-03-20 11:57:00 点击:
       刚刚过去的几天,省会气温一直较低。在气温的影响下,身边得感冒的人们明显多了起来。这其中虽说以免疫力较低的老人和孩子居多,但也不乏年轻人。有关专家表示,眼下,正是一年中最容易患感冒的季节,人们一定要提高警惕,注意防范。日常生活中,人们究竟该如何预防感冒?

  气温忽冷忽热,感冒患者增多

  或咳嗽、或发烧、或流涕、或浑身酸痛……昨天上午,刚刚过去的几天,上述医院的呼吸科门诊迎来了春节后的就诊高峰。在省二院呼吸科门诊前,前来就诊的人们排起了长队,人群中以免疫力较低的老人和儿童居多。

  记者发现,就诊人群中,有相当一部分是年轻人。35岁的王先生就是其中一位。“房间里太热,外面又太冷。”王先生说,他是昨天下午感觉嗓子有些难受,有点咳嗽,到了夜里就开始发烧,浑身难受,眼睛发干发胀,高烧达到了39度。省二院院呼吸科值班专家说,最近一段时间,和王先生有着同样遭遇的年轻人占到了相当一部分。“年轻人之所以患上感冒,主要原因是三餐不规律,再加上经常熬夜,缺乏锻炼等,天气稍有变化,身体就会吃不消。

  “前来就诊的市民中,之所以感冒扎堆儿与天气有关。”省中医院呼吸科专家说,每当较明显的天气变化之后,病人就扎堆儿,这种现象在医学上被称为“气象病”。老人和孩子、有慢性病史的人们、准妈妈及缺乏锻炼、生活无规律的上班族最容易患“气象病”,所以这五类人群应密切关注天气变化,一旦发现天气变化最好提前做好相应的预防。

  资深呼吸专家推荐偏方

      目前,正是呼吸道疾病的高发季节。预防感冒,市民应养成良好的生活方式,如保证充足的睡眠;注意保暖;多吃富含高维生素的蔬菜、水果;注意保持室内通风;注意个人卫生,勤洗手;老人、儿童、孕妇等体质较弱者少出入公共场所。

  “对年轻人而言,千万别认为感冒是小毛病。”省中医院呼吸科专家表示,感冒后不注意休息,病原体就易侵入身体其他部位,继发感染引起化脓性扁桃体炎、化脓性鼻窦炎、细菌性支气管炎,个别患者还可能转为肺炎、心肌炎、肾炎等严重疾病。尤其是老年人和慢性病患者,可使慢性支气管炎、支气管哮喘、心脏病、肾病、癌症等慢性病加重或恶化,甚至危及生命。

  风寒感冒:葱白须和根5段,生姜5片,橘皮6克,加红糖30克,水煎日一剂

  羌活、防风、紫苏、苍耳子各10克,生姜3片,水煎日一剂

  风热感冒:大青叶、板蓝根各20克,连翘、草河车各10克,水煎日一剂

  流感预防:贯众50克水煎日一剂

  熏醋:熏醋对感冒传染有一定预防作用,但熏醋时间不易过长

 

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